måndag 20 augusti 2012

Smoothie lchf

Ibland tröttnar jag på ägg till frukost men vill ändå ha något som går snabbt och smidigt att göra. Så idag fick det bli en smoothie. Blev inspirerad av Lana på bloggen Ryskadockor, som gjorde en smoothie på kokosmjölk nyligen. Jag gjorde min egen variant...


Hallonsmoothie

Ca 2 dl frusna hallon
1 avocado
1 burk kokosmjölk
1 nypa vaniljpulver
1 ägg

Mixa alla ingredienser i en mixer/blender. Späd med vatten om den blir för tjock.


2 kommentarer:

Unknown sa...

Vad gott att blanda avokado i ! :)
Ha en toppen kväll!
Kram
//Lana

Marielle sa...

Jag tyckte den blev ok, men maken höll på att kräkas ;-).
Tog i lite stevia vid nästa portion och då blev det ju väldigt gott, menkanske inte bra om man är väldigt sockerkänslig. Jag är ganska men det funkade ändå. Nöjd och glad efter ett glas!